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Mango

Produit emballé Fruits Whole Foods Market

Mango contient 325 kcal pour 100 g. Serving, 8 pieces, 40 g (40 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 97 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 64 kcal pour 100 g sur 139 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mango de Whole Foods Market, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
325kcal pour 100 g
2,5 gprotéines
77,5 gglucides
0 glipides
130kcal dans serving, 8 pieces, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 325 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 163 mg 7 %
Glucides totaux L 77,5 g 28 %
Fibres alimentaires L 2,5 g 9 %
Sucres totaux L 67,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,5 g 5 %
Potassium L 275 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 97 %325kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 97 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,5 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,6 g)
  • Fibres2,5 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,6 g)
  • Sucres67,5 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 13 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,25 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,005 g)
  • Sodium163 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,77 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Whole Foods Market
Code-barres
0099482500221
Quantité
8 oz
Portion indiquée
8 pieces (40 g)
Catégorie
Mangoustes
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mango Nature's Harvest 325 0 g 82,5 g 0 g
Bio Mangos Ja Natürlich 327 2,5 g 70 g 2 g
Organic mango Grape Tree 320 2 g 72 g 0,9 g
Mangue Naturaplan 331 3,3 g 69 g 2,5 g
Tranches de mangue Nature Active Bio 332 0,01 g 70 g 2 g
Bio Mango KoRo 318 3,6 g 67 g 2,2 g
Mango Sunrise Natural Foods 318 0 g 78,6 g 0 g
Mango King Power 333 0 g 83,3 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0099482500221. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 avril 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mango ?

100 g de Mango apportent 325 kcal. Serving, 8 pieces, 40 g (40 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Mango ?

Mango contient 2,5 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 8 pieces, 40 g (40 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,6 g).

Combien de glucides contient Mango ?

Mango contient 77,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 67,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mango ?

Mango contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mango ?

100 g contiennent 163 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.