Lupins
Produit emballé Haricots et légumineuses O Meu Pais
Lupins contient 87 kcal pour 100 g.
Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 14 % des lipides et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 104 kcal pour 100 g sur 85 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 87 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,9 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,18 g | 0,9 % |
| Sodium L | 2 000 mg | 87 % |
| Glucides totaux L | 0,9 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 12,7 g | 45 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,2 g | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 79 %
- Glucides 6 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 11 g)
- Fibres12,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 8,5 g)
- Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Acides gras saturés0,18 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,3 g)
- Sodium2 000 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1 080 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- O Meu Pais
- Code-barres
- 3760105567231
- Catégorie
- Fèves de lupins
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
SARLINIHUOIE Informadons pour 0,9g Graisw Desquels 14,8 g HydNtedeŒrbone (0,5 g Dquels suŒe Fibre alimenuire 11,2g 3 760105 567231
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Lupino sgusciati Madama Oliva | 86 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| Lupins biorganica nuova | 90 | 12,9 g | 4,8 g | 0,85 g |
| Tremoço (Lupins) Continente | 84 | 12 g | 0,6 g | 0,6 g |
| Lupine (in Salzwasser) KoRo | 82 | 8,3 g | 4,9 g | 2,2 g |
| Lupin Sale Pot 1 / 2 X 6 Arev Cantoliva | 82 | 11,6 g | 0,6 g | 0,6 g |
| Tremoço Bio louro Agrinemus | 93 | 9,1 g | 1 g | 3 g |
| Tremoço Bio Malagueta Agrinemus | 93 | 9,1 g | 1 g | 3 g |
| Tremoço Bio & Flor de Sal Agrinemus | 93 | 9,1 g | 1 g | 3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760105567231. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.