Combien de calories contient Lucky star ?

100 g de Lucky star apportent 250 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 250 kcal.

Lucky star est-il riche en protéines ?

Lucky star contient 20,9 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,9 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 21 g).

Combien de glucides contient Lucky star ?

Lucky star contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 0,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lucky star ?

Lucky star contient 18,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Lucky star ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Lucky star ?

100 g contiennent 350 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Lucky star

Produit emballé Poissons et fruits de mer Lucky Star

Lucky star contient 250 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 250 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 202 kcal pour 100 g sur 116 produits.

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pour 100 g

20,9 gprotéines

1 gglucides

18,7 glipides

250kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	250 kcal
Lipides totaux L	18,7 g	24 %
Acides gras saturés L	0,7 g	4 %
Cholestérol L	54 mg	18 %
Sodium L	350 mg	15 %
Glucides totaux L	1 g	0,4 %
Fibres alimentaires L	1 g	4 %
Sucres totaux L	0,3 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	20,9 g	42 %
Calcium L	371 mg	29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 33 %
Glucides 2 %
Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines20,9 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 21 g)
Fibres1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
Sucres0,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
Lipides18,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 12,4 g)
Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 3 g)
Sodium350 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 390 mg)
Protéines pour 100 kcal8,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	9 g
Graisses polyinsaturées L	9 g

Détails du produit

Marque: Lucky Star
Code-barres: 6001115003379
Quantité: 120g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Sardines
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

sardines - sardina pilchardus (fish), vegetable oil (sunflower seed oil), salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel Huile de tournesol

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Sardines Capitaine Cook	254	22,5 g	0,5 g	18,2 g
Sardinen K-Classic	259	13 g	0 g	23 g
Sardines in sunflower oil Fishmonger	260	24,6 g	0 g	17,9 g
Sardines In Olive Oil Porthos	240	22 g	0,5 g	17 g
Sardines à poêler à la Provençale Connétable	261	18 g	0 g	21 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 6001115003379. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.