Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal

Produit emballé Repas et plats H-E-B

Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal contient 371 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal de H-E-B, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pour 100 g
11,4 gprotéines
71,4 gglucides
5,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 429 mg 19 %
Glucides totaux L 71,4 g 26 %
Fibres alimentaires L 8,6 g 31 %
Sucres totaux L 17,1 g
Protéines L 11,4 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 75 %Lipides: 13 %371kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres8,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,8 g)
  • Sucres17,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 21,1 g)
  • Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,1 g)
  • Sodium429 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 271 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
H-E-B
Code-barres
0041220895328
Catégorie
Farine d'avoine instantanée
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHOLE GRAIN ROLLED OATS, SUGAR, DRIED APPLES (APPLES TREATED WITH ASCORBIC ACID, CALCIUM STEARATE [FLOW AGENT)), SALT, GROUND CINNAMON, NATURAL FLAVORS, GUAR GUM, MONK FRUIT

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucrePommeSelCinnamon

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Instant Oatmeal Apple Cinnamon H-E-B Organics 375 7,5 g 80 g 3,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041220895328. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 juin 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal ?

100 g de Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal apportent 371 kcal.

Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal est-il riche en protéines ?

Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal ?

Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal contient 71,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,6 g de fibres et 17,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal ?

Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lower Sugar Apple Cinnamon Instant Oatmeal ?

100 g contiennent 429 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.