Łosoś plastry

Produit emballé Poissons et fruits de mer Marinero

Łosoś plastry contient 202 kcal pour 100 g. Serving, 120 g (120 g) apporte environ 242 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (190 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Łosoś plastry de Marinero, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pour 100 g
17 gprotéines
5,6 gglucides
11 glipides
242kcal dans serving, 120 g (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 202 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium L 1 040 mg 45 %
Glucides totaux L 5,6 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 5,6 g
Sucres ajoutés L 1,6 g 3 %
Protéines L 17 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 12 %Lipides: 52 %202kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 20 g)
  • Sucres5,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Lipides11 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
  • Sodium1 040 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marinero
Code-barres
5906730621148
Quantité
120 g
Portion indiquée
120 g
Catégorie
Saumons
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Łosoś atlantycki (Salmo salar), sól, pieprz kolorowy 0,5% (pieprz czarny, biały, zielony, papryka czerwona, gałka muszkatołowa, natka pietruszki). Sos musztardowo-miodowy: musztarda 60 % (woda, mączka z gorczycy, ocet spirytusowy, cukier, sól, przyprawy), woda, cukier, miód pszczeli wielokwiatowy 10%, olej rzepakowy, ocet spirytusowy, przyprawy.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelVinaigreSucreHuile de colza (canola)

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Salmon Marinado Hacendado 202 23 g 0,5 g 12 g
Bio salmon BONI BIO 202 23 g 0,5 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5906730621148. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Łosoś plastry ?

100 g de Łosoś plastry apportent 202 kcal. Serving, 120 g (120 g) : environ 242 kcal.

Łosoś plastry est-il riche en protéines ?

Łosoś plastry contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,4 g dans serving, 120 g (120 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Łosoś plastry ?

Łosoś plastry contient 5,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Łosoś plastry ?

Łosoś plastry contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Łosoś plastry ?

100 g contiennent 1 040 mg de sodium, soit 45 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.