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Lomo Embuchado

Produit emballé Viande MERCADONA

Lomo Embuchado contient 199 kcal pour 100 g. Serving, 37.5 g (37,5 g) apporte environ 75 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines, avec 23 % des lipides et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 179 kcal pour 100 g sur 1 183 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lomo Embuchado de MERCADONA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
199kcal pour 100 g
38 gprotéines
0,5 gglucides
5 glipides
75kcal dans serving, 37.5 g (37,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 199 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium L 1 200 mg 52 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 3 g 6 %
Protéines L 38 g 76 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 76 %Glucides: 1 %Lipides: 23 %199kcal / 100 g
  • Protéines 76 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines38 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 18,9 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 9,4 g)
  • Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,4 g)
  • Sodium1 200 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 640 mg)
  • Protéines pour 100 kcal19,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
MERCADONA
Code-barres
8402001030253
Quantité
150g (4x37,5g)
Portion indiquée
37.5 g
Catégorie
Porc
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Lomo de cerdo, sal, pimentones, dextrosa, ajo, antioxidantes (E-331, E-301), aromas y conservadores (E-250 E-252)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8402001030253. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lomo Embuchado ?

100 g de Lomo Embuchado apportent 199 kcal. Serving, 37.5 g (37,5 g) : environ 75 kcal.

Lomo Embuchado est-il riche en protéines ?

Lomo Embuchado contient 38 g de protéines pour 100 g (76 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,3 g dans serving, 37.5 g (37,5 g). Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 18,9 g).

Combien de glucides contient Lomo Embuchado ?

Lomo Embuchado contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lomo Embuchado ?

Lomo Embuchado contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lomo Embuchado ?

100 g contiennent 1 200 mg de sodium, soit 52 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.