DA

Lomo Embuchado

Emballeret produkt Kød MERCADONA

Lomo Embuchado indeholder 199 kcal pr. 100 g. Serving, 37.5 g (37,5 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lomo Embuchado fra MERCADONA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
199kcal pr. 100 g
38 gprotein
0,5 gkulhydrat
5 gfedt
75kcal i serving, 37.5 g (37,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 199 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 3 g 6 %
Protein L 38 g 76 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 23 %199kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein38 gi den øverste fjerdedel af kød (median 18,9 g)
  • Fedt5 gunder medianen for kød (median 9,4 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for kød (median 3,4 g)
  • Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
MERCADONA
Stregkode
8402001030253
Mængde
150g (4x37,5g)
Portion på emballagen
37.5 g
Kategori
Svinekød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lomo de cerdo, sal, pimentones, dextrosa, ajo, antioxidantes (E-331, E-301), aromas y conservadores (E-250 E-252)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oakhurst Slow Cooked BBQ Pulled Pork Oakhurst 199 19,5 g 7,8 g 9,8 g
Codillo de cerdo a la parrilla La Cocina de Aldi 199 20 g 0,5 g 13 g
Codillo de cerdo asado Hacendado 199 17 g 3 g 13 g
Codillo de cerdo asado hacendado 199 17 g 3 g 13 g
Lomo Hacendado 199 38 g 0,5 g 5 g
Codillo de cerdo asado Hacendado 199 17 g 3 g 13 g
Codillo de cerdo asado Hacendado 199 17 g 3 g 13 g
Codillo de cerdo asado Hacendado 199 17 g 3 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8402001030253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lomo Embuchado?

100 g Lomo Embuchado har 199 kcal. Serving, 37.5 g (37,5 g): ca. 75 kcal.

Indeholder Lomo Embuchado meget protein?

Lomo Embuchado indeholder 38 g protein pr. 100 g (76 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,3 g i serving, 37.5 g (37,5 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lomo Embuchado?

Lomo Embuchado har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lomo Embuchado?

Lomo Embuchado indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lomo Embuchado?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.