Lobster Thermidor Souffles

Produit emballé Poissons et fruits de mer Cook

Lobster Thermidor Souffles contient 236 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

236kcal pour 100 g
10,4 gprotéines
13 gglucides
15,7 glipides
130kcal dans serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 236 kcal
Lipides totaux L 15,7 g 20 %
Acides gras saturés L 6,2 g 31 %
Sodium L 374 mg 16 %
Glucides totaux L 13 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 10,4 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 22 %Lipides: 60 %236kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides15,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés6,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium374 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cook
Code-barres
5056517304297
Portion indiquée
1 portion (55 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Lomo de Salmon Marinado nordfish 236 20 g 1 g 17,3 g
Mousse salmone Miree 236 5,9 g 2,7 g 22,1 g
Sashimi Salmon Gimar 236 21 g 1,9 g 16 g
Sendvič Tuna M Minute 236 5,5 g 24 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5056517304297. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lobster Thermidor Souffles ?

100 g de Lobster Thermidor Souffles apportent 236 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) : environ 130 kcal.

Lobster Thermidor Souffles est-il riche en protéines ?

Lobster Thermidor Souffles contient 10,4 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,7 g dans serving, 1 portion, 55 g (55 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Lobster Thermidor Souffles ?

Lobster Thermidor Souffles contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lobster Thermidor Souffles ?

Lobster Thermidor Souffles contient 15,7 g de lipides pour 100 g, dont 6,2 g saturés (31 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lobster Thermidor Souffles ?

100 g contiennent 374 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.