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Light tuna tempters - onion &tomato

Produit emballé Poissons et fruits de mer John west

Light tuna tempters - onion &tomato contient 89 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 91 g (91 g) apporte environ 81 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines, avec 22 % des glucides et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 187 kcal pour 100 g sur 787 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Light tuna tempters - onion &tomato de John west, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal pour 100 g
15,1 gprotéines
4,7 gglucides
0,77 glipides
81kcal dans serving, 1 serving, 91 g (91 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 89,3 kcal
Lipides totaux L 0,77 g 1 %
Acides gras saturés L 0,33 g 2 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 4,7 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 2,7 g 5 %
Protéines L 15,1 g 30 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 70 %Glucides: 22 %Lipides: 8 %89kcal / 100 g
  • Protéines 70 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 18 g)
  • Sucres4,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides0,77 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 10,7 g)
  • Acides gras saturés0,33 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,9 g)
  • Sodium400 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 472 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (3)
Graisses monoinsaturées L0,11 g
Graisses polyinsaturées L0,33 g
Acides gras oméga-3 L0,22 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
John west
Code-barres
9300462348537
Portion indiquée
1 serving (91 g)
Catégorie
Poissons en conserve
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pure seine caught skipjack tuna (Katsuwonus pelamis) (45%), onion (24%), water, tomato paste (3.5%), sugar, vinegar, salt, spice (contains chilli, celery), garlic powder, food acid (citric), natural colour (paprika oleoresins).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonTomatesSucreVinaigreSelAile

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Almejas al natural Pepus 91 12 g 4,6 g 2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9300462348537. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Light tuna tempters - onion &tomato ?

100 g de Light tuna tempters - onion &tomato apportent 89 kcal. Serving, 1 serving, 91 g (91 g) : environ 81 kcal.

Light tuna tempters - onion &tomato est-il riche en protéines ?

Light tuna tempters - onion &tomato contient 15,1 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,7 g dans serving, 1 serving, 91 g (91 g). Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Light tuna tempters - onion &tomato ?

Light tuna tempters - onion &tomato contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Light tuna tempters - onion &tomato ?

Light tuna tempters - onion &tomato contient 0,77 g de lipides pour 100 g, dont 0,33 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Light tuna tempters - onion &tomato ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.