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Light & Tasty Cheese and Crackers

Produit emballé Pain et produits cuits au four Coles

Light & Tasty Cheese and Crackers contient 326 kcal pour 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) apporte environ 163 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 28 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Light & Tasty Cheese and Crackers de Coles, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
326kcal pour 100 g
24,9 gprotéines
25,8 gglucides
17,5 glipides
163kcal dans serving, 50.0 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 326 kcal
Lipides totaux L 17,5 g 22 %
Acides gras saturés L 8,2 g 41 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 25,8 g 9 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 24,9 g 50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 29 %Lipides: 44 %326kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines24,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres4,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Lipides17,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés8,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coles
Code-barres
0344605000998
Portion indiquée
50.0 g
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Dinner Yeast Rolls Joseph Compione 326 7 g 55,8 g 8,1 g
The Brioche Bagel Abe's Bagels 326 10,8 g 47,3 g 9 g
Flour Tortillas, Ready To Cook Kroger 326 7 g 46,5 g 14 g
Yeast Rolls Dinner Laura Lynn 326 7 g 53,5 g 8,1 g
Protein Flatbread Sainsbury's 326 18,4 g 47 g 6,4 g
2 Middle Eastern Inspired Flatbreads Sainsbury's Taste The Difference 326 8,6 g 48,8 g 9,8 g
The Banana Bread Slice Cocoa Palette 326 4,5 g 52 g 12,2 g
Tortilla Wraps Last Iguanas 326 8 g 53,2 g 8,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0344605000998. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Light & Tasty Cheese and Crackers ?

100 g de Light & Tasty Cheese and Crackers apportent 326 kcal. Serving, 50.0 g (50 g) : environ 163 kcal.

Light & Tasty Cheese and Crackers est-il riche en protéines ?

Light & Tasty Cheese and Crackers contient 24,9 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,5 g dans serving, 50.0 g (50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Light & Tasty Cheese and Crackers ?

Light & Tasty Cheese and Crackers contient 25,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Light & Tasty Cheese and Crackers ?

Light & Tasty Cheese and Crackers contient 17,5 g de lipides pour 100 g, dont 8,2 g saturés (41 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.