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Light Cheese Slice

Produit emballé Produits laitiers et oeufs The Laughing Cow

Light Cheese Slice contient 38 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 20 g (20 g) apporte environ 8 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 333 kcal pour 100 g sur 12 820 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Light Cheese Slice de The Laughing Cow, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
1,3 gglucides
2,1 glipides
8kcal dans serving, 1 slice, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 38 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 1,3 g 0,5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,5 g 7 %
Calcium L 195 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 14 %Lipides: 50 %38kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium15 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
  • Sucres1,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
  • Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,3 g)
  • Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
  • Sodium300 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
The Laughing Cow
Code-barres
3073780543989
Portion indiquée
1 slice (20 g)
Catégorie
Fromages
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

fromages, lait écremé rehydraté, sels de fonte : E452, E339, E331, seleébeTre, colorant : E160a. -

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Swiss Cheese Slices 365 Whole Foods Market 40 3,1 g 0 g 3,1 g
Mild white cheddar cheese Whole Foods Market 40 2,6 g 0 g 3,5 g
Mild cheddar cheese Whole Foods Market 40 2,2 g 0,44 g 3,1 g
Queso blanco ligth Lechelita 40 2,3 g 2,4 g 2,3 g
Romano Cheese Rienzi 36 1,8 g 0 g 3,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3073780543989. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Light Cheese Slice ?

100 g de Light Cheese Slice apportent 38 kcal. Serving, 1 slice, 20 g (20 g) : environ 8 kcal.

Combien de protéines contient Light Cheese Slice ?

Light Cheese Slice contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,7 g dans serving, 1 slice, 20 g (20 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Light Cheese Slice ?

Light Cheese Slice contient 1,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Light Cheese Slice ?

Light Cheese Slice contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Light Cheese Slice ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Light Cheese Slice ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.