Lett Ost
Produit emballé Autres aliments Synnøve
Lett Ost contient 260 kcal pour 100 g.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (264 kcal pour 100 g).
100 g apportent 125 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 64 % de la valeur quotidienne en calcium et 45 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 260 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 11 g | 55 % |
| Sodium L | 1,2 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 29 g | 58 % |
| Vitamine A L | 121 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 3 µg | 125 % |
| Calcium L | 830 mg | 64 % |
| Phosphore L | 563 mg | 45 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 45 %
- Lipides 55 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines29 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7 g)
- Lipides16 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés11 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium1,2 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Synnøve
- Code-barres
- 2382667613235
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Lett Ost ?
100 g de Lett Ost apportent 260 kcal.
Lett Ost est-il riche en protéines ?
Lett Ost contient 29 g de protéines pour 100 g (58 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Lett Ost ?
Lett Ost contient 0 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Lett Ost ?
Lett Ost contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 11 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Lett Ost ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (125 % DV), calcium (64 % DV), phosphore (45 % DV) et Vitamine A (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Lett Ost ?
100 g contiennent 1,2 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 6 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2382667613235. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.