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Lentils Special

Produit emballé Haricots et légumineuses Laura's Idea

Lentils Special contient 147 kcal pour 100 g. Serving, 100g, 100 g (100 g) apporte environ 147 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lentils Special de Laura's Idea, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
22,9 gglucides
2,6 glipides
147kcal dans serving, 100g, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 147 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 116 mg 5 %
Glucides totaux L 22,9 g 8 %
Fibres alimentaires L 9 g 32 %
Sucres totaux L 2,9 g
Protéines L 7,7 g 15 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 63 %Lipides: 16 %147kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium116 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Laura's Idea
Code-barres
5012119000388
Portion indiquée
100g (100 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5012119000388. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentils Special ?

100 g de Lentils Special apportent 147 kcal. Serving, 100g, 100 g (100 g) : environ 147 kcal.

Combien de protéines contient Lentils Special ?

Lentils Special contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,7 g dans serving, 100g, 100 g (100 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Lentils Special ?

Lentils Special contient 22,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 9 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lentils Special ?

Lentils Special contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lentils Special ?

100 g contiennent 116 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.