DA

Lentils Special

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Laura's Idea

Lentils Special indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 100g, 100 g (100 g) giver ca. 147 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentils Special fra Laura's Idea, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
22,9 gkulhydrat
2,6 gfedt
147kcal i serving, 100g, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 147 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 116 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 22,9 g 8 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 7,7 g 15 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 16 %147kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium116 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Laura's Idea
Stregkode
5012119000388
Portion på emballagen
100g (100 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Three Fruits - Apricot, Peach, & Passion Fruit Meijer 147 0 g 35,3 g 0 g
Red & Black Beans With Yams Tamales Donna’s Tamales 147 3,5 g 24,7 g 4,1 g
Black Bean Fu Chi 147 15,3 g 8,5 g 5,8 g
Spécialité à tartiner à base de tofu lactofermente Sojami 147 9,4 g 1,2 g 11,6 g
Seitan Shawarma & Hummus Bowl Mosaic Foods 147 7,5 g 13,3 g 7,5 g
Tofu orgánico Prozis 147 16 g 2 g 8,2 g
Curry thai aux legumes et riz au jasmin Amy's Kitchen 147 3,2 g 15 g 8,1 g
Salted Peanuts Refai 147 7 g 3,8 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5012119000388. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentils Special?

100 g Lentils Special har 147 kcal. Serving, 100g, 100 g (100 g): ca. 147 kcal.

Hvor meget protein er der i Lentils Special?

Lentils Special indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 100g, 100 g (100 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentils Special?

Lentils Special har 22,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentils Special?

Lentils Special indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentils Special?

100 g indeholder 116 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.