Lentejas c/verdur.

Produit emballé Repas et plats Carrefour

Lentejas c/verdur. contient 72 kcal pour 100 g. Serving, 400 g (400 g) apporte environ 288 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 670 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lentejas c/verdur. de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pour 100 g
3,4 gprotéines
9,4 gglucides
1,9 glipides
288kcal dans serving, 400 g (400 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 72 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 9,4 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 0,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,4 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 55 %Lipides: 25 %72kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,4 g)
  • Fibres1,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
  • Sucres0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,3 g)
  • Lipides1,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
8431876065923
Quantité
400 g (neto)
Portion indiquée
400 g
Catégorie
Repas à base de plantes
Emballage
Can,es:esterilizado
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

lentils (40%), cooking water, vegetables (17%): green bean, carrot, pea and potato, tomato (5%), olive oil (2%), white wine, salt, potato flakes, onion, leek, garlic, vegetable aroma, spices and sugar

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreTomatesHuile d'oliveSelOignonAileSucre

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Pisto casa yuste 71 1,4 g 13,4 g 2 g
Pisto con tomate Ibsa 71 3,5 g 7,5 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8431876065923. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentejas c/verdur. ?

100 g de Lentejas c/verdur. apportent 72 kcal. Serving, 400 g (400 g) : environ 288 kcal.

Combien de protéines contient Lentejas c/verdur. ?

Lentejas c/verdur. contient 3,4 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,6 g dans serving, 400 g (400 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,4 g).

Combien de glucides contient Lentejas c/verdur. ?

Lentejas c/verdur. contient 9,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 0,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lentejas c/verdur. ?

Lentejas c/verdur. contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lentejas c/verdur. ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.