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Leite Magro

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Continente Equilíbrio

Leite Magro contient 33 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 ml (100 g) apporte environ 33 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 47 kcal pour 100 g sur 996 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Leite Magro de Continente Equilíbrio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal pour 100 g
3,2 gprotéines
4,8 gglucides
0,1 glipides
33kcal dans serving, 1 portion, 100 ml (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 33 kcal
Lipides totaux L 0,1 g 0,1 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 0,13 mg 0 %
Glucides totaux L 4,8 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,2 g 6 %
Calcium L 120 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 58 %Lipides: 3 %33kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
  • Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1 g)
  • Sodium0,13 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 41,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Continente Equilíbrio
Code-barres
5601312508472
Quantité
200ml
Portion indiquée
1 portion (100 ml)
Catégorie
UHT Lait
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

PT RLT 12 CE PT | LEITE MAGRO ULTRAPASTEURIZADO. ORIGEM:PORTUGAL CONSERVARA TEMPERATURA AMBIENTE EM LOCAL FRESCO E SECO.DEPOIS DE ABERTO CONSERVAR NO FRIGORÍFICO E CONSUMIR NO PRAZO DE 4 DIAS. CONSUMIR DE PREFERÊNCIA ANTES DE/LOTE: (VER TOPO DA EMBALAGEM) ENI SKIMMED MILK ULTRAPASTEURISED. ORIGIN PORTUGAL STORE AT ROOM TEMPERATURE INA COOLAND DRY PLACE. AFTER OPENING, KEEPIN THE FRIDGE AND CONSUME WITHIN 4 DAYS. BEST BEFORE/LOT:(SEE TOP OF THE PACKAGE) ECOPONTO PACOTE Escorrer e espalmar com palhinha no interior AMARELO 200 mle 5 601312 508472

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Latte scremato Consilia 33 3,2 g 4,9 g 0,1 g
0% Grasa Baja en Colesterol Alquería 33 3,3 g 5 g 0 g
Leite Uht Desnatado Colônia Holandesa Caixa 1l COLÔNIA HOLANDESA 34 3 g 4,5 g 0 g
Latte UHT scremato a lunga conservazione Centrale del Latte di Roma 34 3,3 g 4,9 g 0,5 g
Latte uht scremato Decò 34 3,3 g 4,9 g 0,1 g
Land Latte scremato UHT Eurospin 34 3,3 g 4,9 g 0,1 g
Latte scremato UHT a lunga conservazione Dico 34 3,4 g 4,7 g 0,1 g
Lait UHT écrémé laiterie des Ardennes 34 3,5 g 4,9 g 0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601312508472. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Leite Magro ?

100 g de Leite Magro apportent 33 kcal. Serving, 1 portion, 100 ml (100 g) : environ 33 kcal.

Combien de protéines contient Leite Magro ?

Leite Magro contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 1 portion, 100 ml (100 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Leite Magro ?

Leite Magro contient 4,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Leite Magro ?

Leite Magro contient 0,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Leite Magro ?

100 g contiennent 0,13 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.