Leite Magro

Emballeret produkt Mælk og æg Continente Equilíbrio

Leite Magro indeholder 33 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 ml (100 g) giver ca. 33 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 47 kcal pr. 100 g på tværs af 996 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Leite Magro fra Continente Equilíbrio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
4,8 gkulhydrat
0,1 gfedt
33kcal i serving, 1 portion, 100 ml (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 33 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 0,13 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %
Calcium L 120 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 3 %33kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
  • Natrium0,13 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 41,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente Equilíbrio
Stregkode
5601312508472
Mængde
200ml
Portion på emballagen
1 portion (100 ml)
Kategori
UHT Milks
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

PT RLT 12 CE PT | LEITE MAGRO ULTRAPASTEURIZADO. ORIGEM:PORTUGAL CONSERVARA TEMPERATURA AMBIENTE EM LOCAL FRESCO E SECO.DEPOIS DE ABERTO CONSERVAR NO FRIGORÍFICO E CONSUMIR NO PRAZO DE 4 DIAS. CONSUMIR DE PREFERÊNCIA ANTES DE/LOTE: (VER TOPO DA EMBALAGEM) ENI SKIMMED MILK ULTRAPASTEURISED. ORIGIN PORTUGAL STORE AT ROOM TEMPERATURE INA COOLAND DRY PLACE. AFTER OPENING, KEEPIN THE FRIDGE AND CONSUME WITHIN 4 DAYS. BEST BEFORE/LOT:(SEE TOP OF THE PACKAGE) ECOPONTO PACOTE Escorrer e espalmar com palhinha no interior AMARELO 200 mle 5 601312 508472

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Latte scremato Consilia 33 3,2 g 4,9 g 0,1 g
0% Grasa Baja en Colesterol Alquería 33 3,3 g 5 g 0 g
Leite Uht Desnatado Colônia Holandesa Caixa 1l COLÔNIA HOLANDESA 34 3 g 4,5 g 0 g
Latte UHT scremato a lunga conservazione Centrale del Latte di Roma 34 3,3 g 4,9 g 0,5 g
Latte uht scremato Decò 34 3,3 g 4,9 g 0,1 g
Land Latte scremato UHT Eurospin 34 3,3 g 4,9 g 0,1 g
Latte scremato UHT a lunga conservazione Dico 34 3,4 g 4,7 g 0,1 g
Lait UHT écrémé laiterie des Ardennes 34 3,5 g 4,9 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312508472. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Leite Magro?

100 g Leite Magro har 33 kcal. Serving, 1 portion, 100 ml (100 g): ca. 33 kcal.

Hvor meget protein er der i Leite Magro?

Leite Magro indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 1 portion, 100 ml (100 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leite Magro?

Leite Magro har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leite Magro?

Leite Magro indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Leite Magro?

100 g indeholder 0,13 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.