Leinsamen geschrotet

Produit emballé Noix et graines EnerBio

Leinsamen geschrotet contient 543 kcal pour 100 g.

Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (514 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Leinsamen geschrotet de EnerBio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
543kcal pour 100 g
23 gprotéines
4,4 gglucides
44 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 543 kcal
Lipides totaux L 44 g 56 %
Acides gras saturés L 4,4 g 22 %
Sodium L 44 mg 2 %
Glucides totaux L 4,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 21 g 75 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23 g 46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 3 %Lipides: 78 %543kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 78 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 22 g)
  • Fibres21 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 27 g)
  • Lipides44 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 40,6 g)
  • Acides gras saturés4,4 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4 g)
  • Sodium44 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 52 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
EnerBio
Code-barres
4305615946238
Quantité
400g
Catégorie
Graines de lin moulu
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

MARKENQUALITÄT Bio Leinsamen geschrotet Zutate einsamen". *aus kontrollert biologischem Anbau **von Natur aus vegan Dieses Produkt kann produktions - bedingt Spuren von Soja, Senf, Erdnüssen, Gluten, Sesam oder Schalenfrüchten enthalten Trocken lagern und vor Wärme schützen. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Produkt stammt aus ökologischer Herstellung Produkt wird mit 100% Ökostrom produziert Abgefüllt in Deutschland Hergestellt für Dirk Rossmann GmbH Isernhägener Str. 16 DE-30938 Burgwedel www.rossmann.de 3 VEGAN 400ge

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4305615946238. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Leinsamen geschrotet ?

100 g de Leinsamen geschrotet apportent 543 kcal.

Leinsamen geschrotet est-il riche en protéines ?

Leinsamen geschrotet contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 22 g).

Combien de glucides contient Leinsamen geschrotet ?

Leinsamen geschrotet contient 4,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 21 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Leinsamen geschrotet ?

Leinsamen geschrotet contient 44 g de lipides pour 100 g, dont 4,4 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Leinsamen geschrotet ?

100 g contiennent 44 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.