Leinsamen geschrotet
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen EnerBio
Leinsamen geschrotet enthält 543 kcal pro 100 g.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (514 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 543 kcal | |
| Fett gesamt L | 44 g | 56 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,4 g | 22 % |
| Natrium L | 44 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 21 g | 75 % |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23 g | 46 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 78 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein23 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 22 g)
- Ballaststoffe21 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 27 g)
- Fett44 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 40,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4 g)
- Natrium44 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 52 mg)
- Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- EnerBio
- Barcode
- 4305615946238
- Menge
- 400g
- Kategorie
- Gemahlene Leinsamen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
MARKENQUALITÄT Bio Leinsamen geschrotet Zutate einsamen". *aus kontrollert biologischem Anbau **von Natur aus vegan Dieses Produkt kann produktions - bedingt Spuren von Soja, Senf, Erdnüssen, Gluten, Sesam oder Schalenfrüchten enthalten Trocken lagern und vor Wärme schützen. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Produkt stammt aus ökologischer Herstellung Produkt wird mit 100% Ökostrom produziert Abgefüllt in Deutschland Hergestellt für Dirk Rossmann GmbH Isernhägener Str. 16 DE-30938 Burgwedel www.rossmann.de 3 VEGAN 400ge
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4305615946238. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.