Leinsamen (geschrotet)

Produit emballé Noix et graines DmBio

Leinsamen (geschrotet) contient 540 kcal pour 100 g.

Environ 79 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (514 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Leinsamen (geschrotet) de DmBio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
540kcal pour 100 g
22 gprotéines
3 gglucides
43 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 540 kcal
Lipides totaux L 43 g 55 %
Acides gras saturés L 5,3 g 27 %
Sodium L 60 mg 3 %
Glucides totaux L 3 g 1 %
Fibres alimentaires L 26 g 93 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 22 g 44 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 2 %Lipides: 79 %540kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 79 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres26 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 27 g)
  • Lipides43 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 40,6 g)
  • Acides gras saturés5,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 4 g)
  • Sodium60 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 52 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
DmBio
Code-barres
4058172389603
Quantité
300g
Catégorie
Graines de lin moulu
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4058172389603. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Leinsamen (geschrotet) ?

100 g de Leinsamen (geschrotet) apportent 540 kcal.

Leinsamen (geschrotet) est-il riche en protéines ?

Leinsamen (geschrotet) contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Leinsamen (geschrotet) ?

Leinsamen (geschrotet) contient 3 g de glucides au total pour 100 g, dont 26 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Leinsamen (geschrotet) ?

Leinsamen (geschrotet) contient 43 g de lipides pour 100 g, dont 5,3 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Leinsamen (geschrotet) ?

100 g contiennent 60 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.