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Lean Mince, Basmati Rice & Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Lean Living

Lean Mince, Basmati Rice & Beans contient 143 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 240 g (240 g) apporte environ 343 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines, avec 31 % des glucides et 30 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

143kcal pour 100 g
13,6 gprotéines
10,8 gglucides
4,8 glipides
343kcal dans serving, 1 portion, 240 g (240 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 143 kcal
Lipides totaux L 4,8 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 10,8 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 13,6 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 31 %Lipides: 30 %143kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres1,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Lipides4,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal9,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lean Living
Code-barres
0759649608411
Portion indiquée
1 portion (240 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0759649608411. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lean Mince, Basmati Rice & Beans ?

100 g de Lean Mince, Basmati Rice & Beans apportent 143 kcal. Serving, 1 portion, 240 g (240 g) : environ 343 kcal.

Lean Mince, Basmati Rice & Beans est-il riche en protéines ?

Lean Mince, Basmati Rice & Beans contient 13,6 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 32,6 g dans serving, 1 portion, 240 g (240 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Lean Mince, Basmati Rice & Beans ?

Lean Mince, Basmati Rice & Beans contient 10,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lean Mince, Basmati Rice & Beans ?

Lean Mince, Basmati Rice & Beans contient 4,8 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.