Lasagne Saumon Épinards
Produit emballé Repas et plats Intermarche
Lasagne Saumon Épinards contient 149 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (136 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 149 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 12,6 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,3 g | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 34 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,6 g)
- Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,1 g)
- Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Lipides8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés4,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Sodium400 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Intermarche
- Code-barres
- 5413848337309
- Quantité
- 400 g
- Catégorie
- Lasagne de saumon
- Emballage
- fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
LAIT partiellement écrémé, SAUMON et SAUMON fumé (12%) (SAUMON, sel), FROMAGE, semoule de BLÉ dur, épinards (5%), huiles et graisses végétales (palme, colza), COLIN (3%), poireaux, amidon modifié de maïs, farine de BLÉ, CRÈME, concentré de tomates, ŒUFS, sel, fécule, arômes (contient CRUSTACÉS , POISSONS, LAIT, BLÉ), épices, ail.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitFarine de froment (blé)CrèmeTomatesŒufSelAileHuile de palmeHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5413848337309. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.