Combien de calories contient Lasagnes au saumon ?

100 g de Lasagnes au saumon apportent 144 kcal. Serving, 350 g (350 g) : environ 504 kcal.

Combien de protéines contient Lasagnes au saumon ?

Lasagnes au saumon contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,7 g dans serving, 350 g (350 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,6 g).

Combien de glucides contient Lasagnes au saumon ?

Lasagnes au saumon contient 11,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lasagnes au saumon ?

Lasagnes au saumon contient 7,9 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lasagnes au saumon ?

100 g contiennent 280 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Lasagnes au saumon

Produit emballé Repas et plats Marque Repère

Lasagnes au saumon contient 144 kcal pour 100 g. Serving, 350 g (350 g) apporte environ 504 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (136 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

144kcal pour 100 g

6,2 gprotéines

11,6 gglucides

7,9 glipides

504kcal dans serving, 350 g (350 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	144 kcal
Lipides totaux L	7,9 g	10 %
Acides gras saturés L	3,4 g	17 %
Sodium L	280 mg	12 %
Glucides totaux L	11,6 g	4 %
Fibres alimentaires L	0,9 g	3 %
Sucres totaux L	0,8 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	6,2 g	12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 17 %
Glucides 33 %
Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines6,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,6 g)
Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,1 g)
Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
Lipides7,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés3,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
Sodium280 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 300 mg)
Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Marque Repère
Code-barres: 3564700473498
Quantité: 350 g
Portion indiquée: 350 g
Catégorie: Lasagne de saumon
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sauce saumon 45.8%: eau, saumon Atlantique (Salmo Salar) d'élevage 11%, crème 7.8% (crème, stabilisant: carraghénanes), oignons, chutes de saumon fumé (saumon Atlantique (Salmo Salar) d'élevage, sel) 2.3%, amidon modifié de maïs, ciboulette 0.2%, sel, concentré de tomate, aneth 0.07%, huile d'olive vierge extra, gélifiants : farine de graines de caroube et gomme xanthane, poivre noir. Sauce blanche 33.1%: eau, huile de colza, farine de blé, lait écrémé en poudre, amidon modifié de maïs, sel, gélifiants : farine de graines de caroube et gomme xanthane, muscade. Pâte alimentaire 16.7%: semoule de blé dur, eau, œuf en poudre. Emmental 4.4%. Traces de soja. Pourcentages exprimés sur le produit total.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Crème Oignon Sel Tomates Huile d'olive Huile de colza (canola)Farine de froment (blé)Œuf

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3564700473498. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.