Lait Matin léger BiO

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lactel

Lait Matin léger BiO contient 43 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 108 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (44 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lait Matin léger BiO de Lactel, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
4,8 gglucides
1,2 glipides
108kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 43 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 4,8 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Calcium L 120 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 44 %Lipides: 25 %43kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %

Repères nutritionnels

  • Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,95 g)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lactel
Code-barres
3428272110017
Quantité
1 l
Portion indiquée
250 g
Catégorie
Lait semi-écrémé avec lactose réduit
Emballage
fr:bouteille-plastique,fr:opercule-metal
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

milk 1,2% fat, lactase,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3428272110017. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lait Matin léger BiO ?

100 g de Lait Matin léger BiO apportent 43 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 108 kcal.

Combien de protéines contient Lait Matin léger BiO ?

Lait Matin léger BiO contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,3 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Lait Matin léger BiO ?

Lait Matin léger BiO contient 4,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lait Matin léger BiO ?

Lait Matin léger BiO contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lait Matin léger BiO ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.