Lait demi-écrémé

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lactel

Lait demi-écrémé contient 46 kcal pour 100 g. Serving, 500 ml (500 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 29 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (46 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lait demi-écrémé de Lactel, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
4,8 gglucides
1,5 glipides
230kcal dans serving, 500 ml (500 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 46 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 43 mg 2 %
Glucides totaux L 4,8 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine D L 1,5 µg8 %
Calcium L 120 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 42 %Lipides: 29 %46kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %Vitamine D8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
  • Sodium43 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lactel
Code-barres
3428271940103
Quantité
50 cl
Portion indiquée
500 ml
Catégorie
Lait semi-écrémé UHT enrichi en vitamines
Emballage
Bottle,fr:bouchon-plastique,fr:bouteille-plastique,fr:film-plastique-a-jeter,fr:opercule-metal
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Lait_ demi-écrémé, vitamine D.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Lait vit d Lactel 46 3,3 g 4,8 g 1,5 g
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Lait Demi-écrémé Uht Lactel 46 3,2 g 4,8 g 1,5 g
Matin Léger Lactel 46 3,2 g 4,8 g 1,5 g
Lait Demi-écrémé Uht Lactel 46 3,3 g 4,8 g 1,5 g
Demi-Écrémé avec Vitamine D Lactel 46 3,3 g 4,8 g 1,5 g
1% Low Fat Milk Schreiber 46 3,3 g 5 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3428271940103. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lait demi-écrémé ?

100 g de Lait demi-écrémé apportent 46 kcal. Serving, 500 ml (500 g) : environ 230 kcal.

Combien de protéines contient Lait demi-écrémé ?

Lait demi-écrémé contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,5 g dans serving, 500 ml (500 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,2 g).

Combien de glucides contient Lait demi-écrémé ?

Lait demi-écrémé contient 4,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lait demi-écrémé ?

Lait demi-écrémé contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lait demi-écrémé ?

100 g contiennent 43 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.