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Lait de coco

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Boni Bio

Lait de coco contient 166 kcal pour 100 g. Serving, 200 ml (200 g) apporte environ 332 kcal.

Environ 93 % de ses calories proviennent des lipides, avec 5 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (170 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lait de coco de Boni Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pour 100 g
0,9 gprotéines
2 gglucides
17 glipides
332kcal dans serving, 200 ml (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 166 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 16 g 80 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0,9 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 2 %Glucides: 5 %Lipides: 93 %166kcal / 100 g
  • Protéines 2 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 93 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,7 g)
  • Acides gras saturés16 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 15,8 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,54 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Boni Bio
Code-barres
5400141751284
Quantité
200 ml
Portion indiquée
200 ml
Catégorie
Lait de coco
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

NL KOKOSMELK-85 % kokosextract", water." van biologische oorsprong FR LAIT DE COCO-85 % extrait de coco", eau. *d'origine biologique

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Kokosmilch fairtrade Original 164 1,2 g 1,6 g 17 g
Latte di cocco Probios 169 1,6 g 2,1 g 17 g
Ekologisk Kokosmjölk Änglamark 169 1 g 3 g 17 g
ØKO Kokosmælk Salling 169 1,5 g 2,5 g 17 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400141751284. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lait de coco ?

100 g de Lait de coco apportent 166 kcal. Serving, 200 ml (200 g) : environ 332 kcal.

Combien de protéines contient Lait de coco ?

Lait de coco contient 0,9 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,8 g dans serving, 200 ml (200 g). Environ 2 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 1,2 g).

Combien de glucides contient Lait de coco ?

Lait de coco contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lait de coco ?

Lait de coco contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 16 g saturés (80 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lait de coco ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.