Wie viele Kalorien hat Lait de coco?

100 g Lait de coco haben 166 kcal. Serving, 200 ml (200 g): etwa 332 kcal.

Wie viel Protein hat Lait de coco?

Lait de coco enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 200 ml (200 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lait de coco?

Lait de coco hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lait de coco?

Lait de coco enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lait de coco?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lait de coco

Verpacktes Produkt Milch und Eier Boni Bio

Lait de coco enthält 166 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 332 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (170 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

166kcal pro 100 g

0,9 gProtein

2 gKohlenhydrate

17 gFett

332kcal in Serving, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	166 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren16 güber dem Median für Milch und Eier (Median 15,8 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 mg)
Protein pro 100 kcal0,54 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Boni Bio
Barcode: 5400141751284
Menge: 200 ml
Portion laut Etikett: 200 ml
Kategorie: Kokosmilch
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

NL KOKOSMELK-85 % kokosextract", water." van biologische oorsprong FR LAIT DE COCO-85 % extrait de coco", eau. *d'origine biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lait de coco Carrefour	166	1,6 g	1 g	17 g
Kokosmelk Eldorado	167	0,9 g	2 g	17 g
Coconut Milk Goya	167	3,3 g	3,3 g	15 g
Kokosové mléko Billa	167	0,9 g	2 g	17 g
Kokosmilch fairtrade Original	164	1,2 g	1,6 g	17 g
Latte di cocco Probios	169	1,6 g	2,1 g	17 g
Ekologisk Kokosmjölk Änglamark	169	1 g	3 g	17 g
ØKO Kokosmælk Salling	169	1,5 g	2,5 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141751284. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.