knusper haken

Produit emballé Poissons et fruits de mer vegini

Knusper haken contient 221 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

knusper haken de vegini, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pour 100 g
4 gprotéines
23 gglucides
12 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 221 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 23 g 8 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 43 %Lipides: 50 %221kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres0,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides12 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
vegini
Code-barres
9120073488961
Quantité
140g
Catégorie
Fisch und Meeresfrüchte Ersatzprodukte
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Trinkwasser, Panadenmix (Wasser, Reismehl, Stärke, Maismehl. Kichererbsenmehl, Leinsamenmehl, Paprikaextrakt, Curcumaextrakt), Reismehl, Stabilisatoren (Cellulose, Methylcellulose), Sonnenblumenöl, Gewürze, Aroma, Salz. Kann Spuren von Gluten & Soja enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de tournesolSelPois chiches

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9120073488961. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient knusper haken ?

100 g de knusper haken apportent 221 kcal.

Combien de protéines contient knusper haken ?

Knusper haken contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient knusper haken ?

Knusper haken contient 23 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient knusper haken ?

Knusper haken contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient knusper haken ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.