Kidneybonen

Produit emballé Haricots et légumineuses AH Bio

Kidneybonen contient 304 kcal pour 100 g.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 102 kcal pour 100 g sur 359 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kidneybonen de AH Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
304kcal pour 100 g
22 gprotéines
37 gglucides
2,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 304 kcal
Lipides totaux L 2,4 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 37 g 13 %
Fibres alimentaires L 23 g 82 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 22 g 44 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 57 %Lipides: 8 %304kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
  • Fibres23 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,5 g)
  • Sucres2,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,9 g)
  • Lipides2,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,6 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 120 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
AH Bio
Code-barres
8718907179447
Catégorie
Haricots rouges
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718907179447. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 avril 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kidneybonen ?

100 g de Kidneybonen apportent 304 kcal.

Kidneybonen est-il riche en protéines ?

Kidneybonen contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Kidneybonen ?

Kidneybonen contient 37 g de glucides au total pour 100 g, dont 23 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kidneybonen ?

Kidneybonen contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kidneybonen ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 avril 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.