Kéfir-lait fermenté
Produit emballé Boissons Kerghillet
Kéfir-lait fermenté contient 62 kcal pour 100 ml.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (59 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 62 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Sodium L | 228 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 4,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3 g | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 27 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,3 g)
- Sucres3,7 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,3 g)
- Lipides3,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2 g)
- Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,3 g)
- Sodium228 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Kerghillet
- Code-barres
- 3442310011746
- Quantité
- 1 l
- Catégorie
- Kéfir
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait entier pasteurisé issue de l'agriculture biologique, ferments lactiques spécifiques du kéfir.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3442310011746. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.