Kefir Blueberry

Produit emballé Boissons Yo gusto premium

Kefir Blueberry contient 190 kcal pour 100 g. Serving, 8 fl oz (237 g) apporte environ 450 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 1 042 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kefir Blueberry de Yo gusto premium, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pour 100 g
8 gprotéines
21 gglucides
8 glipides
450kcal dans serving, 8 fl oz (237 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 190 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Sodium L 125 mg 5 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 8 g
Protéines L 8 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 45 %Lipides: 38 %190kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Sucres8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Lipides8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Sodium125 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Yo gusto premium
Code-barres
0856648000281
Quantité
12.5 fl oz
Portion indiquée
8 fl oz
Catégorie
Kéfir
Emballage
Bottle
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0856648000281. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mai 2022. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kefir Blueberry ?

100 g de Kefir Blueberry apportent 190 kcal. Serving, 8 fl oz (237 g) : environ 450 kcal.

Combien de protéines contient Kefir Blueberry ?

Kefir Blueberry contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18,9 g dans serving, 8 fl oz (237 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Kefir Blueberry ?

Kefir Blueberry contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kefir Blueberry ?

Kefir Blueberry contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kefir Blueberry ?

100 g contiennent 125 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mai 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.