Jong Belegen 20+

Produit emballé Autres aliments Albert Heijn

Jong Belegen 20+ contient 232 kcal pour 100 g. Serving, 32 g (32 g) apporte environ 74 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines, avec 46 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 362 kcal pour 100 g sur 33 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jong Belegen 20+ de Albert Heijn, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pour 100 g
30,9 gprotéines
0 gglucides
11,9 glipides
74kcal dans serving, 32 g (32 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 232 kcal
Lipides totaux L 11,9 g 15 %
Acides gras saturés L 8,1 g 41 %
Sodium L 838 mg 36 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 30,9 g 62 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 54 %Lipides: 46 %232kcal / 100 g
  • Protéines 54 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines30,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 25,2 g)
  • Lipides11,9 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 30 g)
  • Acides gras saturés8,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 21 g)
  • Sodium838 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 788 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
8719587175316
Quantité
190 gram
Portion indiquée
32 g
Catégorie
Plakken kaas
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gepasteuriseerde melk*, zout, zuursel, microbieel stremsel. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 2.10g per 100 gram *Van weidemelk.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
VEGETARISCH Pk (25) Energle 246 kJ 59 kcal 3%* Per Milner 236 31 g 0 g 12 g
AH Leverkaas Albert Heijn 255 14 g 4,8 g 20 g
Geitenkaas 48+ Albert Heijn 278 17 g 3,1 g 22 g
Leerdammer Jong Belegen Leerdammer 280 28 g 0,05 g 18,5 g
30+ Gouda Jong Belegen Albert Heijn 284 30 g 0 g 18 g
Beemster 30+ Jong Plakken 150 g Beemster 286 30,7 g 0 g 18,1 g
30+ Goudse Belegen Albert Heijn 297 32 g 0 g 19 g
Jong belegen Milner 298 27 g 0 g 21 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8719587175316. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jong Belegen 20+ ?

100 g de Jong Belegen 20+ apportent 232 kcal. Serving, 32 g (32 g) : environ 74 kcal.

Jong Belegen 20+ est-il riche en protéines ?

Jong Belegen 20+ contient 30,9 g de protéines pour 100 g (62 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,9 g dans serving, 32 g (32 g). Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 25,2 g).

Combien de glucides contient Jong Belegen 20+ ?

Jong Belegen 20+ contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jong Belegen 20+ ?

Jong Belegen 20+ contient 11,9 g de lipides pour 100 g, dont 8,1 g saturés (41 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jong Belegen 20+ ?

100 g contiennent 838 mg de sodium, soit 36 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.