Jardiniere de legumes

Produit emballé Légumes M-Budget

Jardiniere de legumes contient 44 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 243 kcal pour 100 g sur 684 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jardiniere de legumes de M-Budget, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal pour 100 g
1,7 gprotéines
5,1 gglucides
1,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 44 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 18 mg 0,8 %
Glucides totaux L 5,1 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 1,7 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 51 %Lipides: 32 %44kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 8,6 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Lipides1,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,6 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Sodium18 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 25,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M-Budget
Code-barres
7613312215517
Quantité
1.2 kg
Catégorie
Légumes mélangés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pfannengemüse mediterrane Art BioBio 44 1,4 g 3,5 g 2,3 g
Picotti Citron picotti 44 0,8 g 9,8 g 0,1 g
Mélange de légumes grillés Thiriet 44 2,4 g 5,4 g 0,8 g
Bio Gemüsepfanne Naturgut 44 1,4 g 4,2 g 1,8 g
Carrots, Broccoli & Sweetcorn Four Seasons 44 2,1 g 5,9 g 0,81 g
Stir Fry Oriental Style Broccoli, Yellow Beans, Carrot, Sugar Snap Peas, Water Chestnuts & Red Capsicum Birds Eye 43 1,9 g 6,8 g 0,27 g
Mélange de légumes pour potage Picard 45 0,8 g 8,8 g 0,5 g
Vihannessekoitus Kotimaista 45 2,6 g 6,2 g 0,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613312215517. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jardiniere de legumes ?

100 g de Jardiniere de legumes apportent 44 kcal.

Combien de protéines contient Jardiniere de legumes ?

Jardiniere de legumes contient 1,7 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,6 g).

Combien de glucides contient Jardiniere de legumes ?

Jardiniere de legumes contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jardiniere de legumes ?

Jardiniere de legumes contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jardiniere de legumes ?

100 g contiennent 18 mg de sodium, soit 0,8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.