Jambon de la Forêt noire 10 tranches

Produit emballé Viande Monoprix

Jambon de la Forêt noire 10 tranches contient 271 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 271 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 244 kcal pour 100 g sur 1 104 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jambon de la Forêt noire 10 tranches de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
271kcal pour 100 g
24 gprotéines
1 gglucides
19 glipides
271kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 271 kcal
Lipides totaux L 19 g 24 %
Acides gras saturés L 7,5 g 38 %
Sodium L 1 800 mg 78 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 14,2 g 28 %
Protéines L 24 g 48 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 1 %Lipides: 63 %271kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines24 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 29 g)
  • Lipides19 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés7,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 5,3 g)
  • Sodium1 800 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 2 000 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350030143190
Quantité
100 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Jambon cru
Emballage
discard,fr:barquette-plastique,fr:opercule-plastique
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Jambon de porc - sel - dextrose - sucre - conservateur: nitrite de sodium - extraits d'épices et de plantes aromatiques - ferments - épices.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350030143190. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon de la Forêt noire 10 tranches ?

100 g de Jambon de la Forêt noire 10 tranches apportent 271 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 271 kcal.

Jambon de la Forêt noire 10 tranches est-il riche en protéines ?

Jambon de la Forêt noire 10 tranches contient 24 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 29 g).

Combien de glucides contient Jambon de la Forêt noire 10 tranches ?

Jambon de la Forêt noire 10 tranches contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon de la Forêt noire 10 tranches ?

Jambon de la Forêt noire 10 tranches contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 7,5 g saturés (38 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jambon de la Forêt noire 10 tranches ?

100 g contiennent 1 800 mg de sodium, soit 78 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.