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Italian Sub

Produit emballé Autres aliments Market Basket

Italian Sub contient 216 kcal pour 100 g. Serving, 1 z, 227 g (227 g) apporte environ 490 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

216kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
19,4 gglucides
11 glipides
490kcal dans serving, 1 z, 227 g (227 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 216 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 33 mg 11 %
Sodium L 868 mg 38 %
Glucides totaux L 19,4 g 7 %
Fibres alimentaires L 0,88 g 3 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 0,44 g 0,9 %
Protéines L 10,6 g 21 %
Calcium L 67 mg5 %
Fer L 0,88 mg5 %
Potassium L 37,4 mg0,8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 35 %Lipides: 45 %216kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium5 %Fer5 %Potassium0,8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0,88 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium868 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Market Basket
Code-barres
2079448004992
Portion indiquée
1 z (227 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2079448004992. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Italian Sub ?

100 g de Italian Sub apportent 216 kcal. Serving, 1 z, 227 g (227 g) : environ 490 kcal.

Italian Sub est-il riche en protéines ?

Italian Sub contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24,1 g dans serving, 1 z, 227 g (227 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Italian Sub ?

Italian Sub contient 19,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,88 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Italian Sub ?

Italian Sub contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Italian Sub ?

100 g contiennent 868 mg de sodium, soit 38 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.