Iogurte Natural

Produit emballé Autres aliments Nuvio

Iogurte Natural contient 72 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 94 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des glucides et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Iogurte Natural de Nuvio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pour 100 g
10,8 gprotéines
3,8 gglucides
1,5 glipides
94kcal dans serving, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 72,3 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,77 g 4 %
Sodium L 30 mg 1 %
Glucides totaux L 3,8 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,8 g 22 %
Calcium L 106 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 60 %Glucides: 21 %Lipides: 19 %72kcal / 100 g
  • Protéines 60 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,77 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium30 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nuvio
Code-barres
7898994632443
Portion indiquée
130 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Avena instantánea - nueces, pasas y datiles Great Value 72 2,3 g 12,5 g 1,7 g
Matcha Latte Concentrate Oregon Chai 72 0,56 g 17,2 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7898994632443. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Iogurte Natural ?

100 g de Iogurte Natural apportent 72 kcal. Serving, 130 g (130 g) : environ 94 kcal.

Iogurte Natural est-il riche en protéines ?

Iogurte Natural contient 10,8 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 130 g (130 g). Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Iogurte Natural ?

Iogurte Natural contient 3,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Iogurte Natural ?

Iogurte Natural contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,77 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Iogurte Natural ?

100 g contiennent 30 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.