Integral 100% Grano Entero

Produit emballé Repas et plats Bimbo

Integral 100% Grano Entero contient 276 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 276 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 878 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Integral 100% Grano Entero de Bimbo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pour 100 g
11 gprotéines
51,4 gglucides
3,1 glipides
276kcal dans serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 276 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 110 mg 5 %
Glucides totaux L 51,4 g 19 %
Fibres alimentaires L 9 g 32 %
Sucres totaux L 8,5 g
Protéines L 11 g 22 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 74 %Lipides: 10 %276kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,2 g)
  • Fibres9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,1 g)
  • Sucres8,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides3,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Acides gras saturés1,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,4 g)
  • Sodium110 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Bimbo
Code-barres
7441029500110
Quantité
630g
Portion indiquée
1 serving (100 g)
Catégorie
Pains complets
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pan rústico 100% integral de trigo El Corte Inglés 276 11 g 48 g 3,2 g
Meergranen kampioentjes Tastino 276 10,7 g 45,2 g 3,1 g
Wholemeal Bloomer M&S Bakery 277 11,5 g 45,5 g 3,7 g
Pan integral San Antonio 277 2 g 53,1 g 2 g
Bio Pagnol Dunkel Coop 277 11 g 49 g 4,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7441029500110. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Integral 100% Grano Entero ?

100 g de Integral 100% Grano Entero apportent 276 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 276 kcal.

Integral 100% Grano Entero est-il riche en protéines ?

Integral 100% Grano Entero contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,2 g).

Combien de glucides contient Integral 100% Grano Entero ?

Integral 100% Grano Entero contient 51,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 9 g de fibres et 8,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Integral 100% Grano Entero ?

Integral 100% Grano Entero contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Integral 100% Grano Entero ?

100 g contiennent 110 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.