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Integral 100% Grano Entero

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bimbo

Integral 100% Grano Entero enthält 276 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 276 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 878 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Integral 100% Grano Entero von Bimbo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pro 100 g
11 gProtein
51,4 gKohlenhydrate
3,1 gFett
276kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 276 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 110 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,4 g 19 %
Ballaststoffe L 9 g 32 %
Zucker gesamt L 8,5 g
Protein L 11 g 22 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 10 %276kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,2 g)
  • Ballaststoffe9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
  • Zucker8,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Fett3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,4 g)
  • Natrium110 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Bimbo
Barcode
7441029500110
Menge
630g
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Vollkornbrote
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7441029500110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Integral 100% Grano Entero?

100 g Integral 100% Grano Entero haben 276 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 276 kcal.

Ist Integral 100% Grano Entero proteinreich?

Integral 100% Grano Entero enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Integral 100% Grano Entero?

Integral 100% Grano Entero hat 51,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Integral 100% Grano Entero?

Integral 100% Grano Entero enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Integral 100% Grano Entero?

100 g enthalten 110 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.