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Instant protein potato & carrot mash

Produit emballé Légumes Prozis

Instant protein potato & carrot mash contient 83 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 83 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 161 kcal pour 100 g sur 376 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Instant protein potato & carrot mash de Prozis, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pour 100 g
9,1 gprotéines
9,3 gglucides
1 glipides
83kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 83 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 9,3 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 9,1 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 44 %Glucides: 45 %Lipides: 11 %83kcal / 100 g
  • Protéines 44 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,1 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,9 g)
  • Lipides1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,1 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal11 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Prozis
Code-barres
5600961143690
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Pommes de terre de purée instantanée

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5600961143690. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Instant protein potato & carrot mash ?

100 g de Instant protein potato & carrot mash apportent 83 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 83 kcal.

Combien de protéines contient Instant protein potato & carrot mash ?

Instant protein potato & carrot mash contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,1 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,1 g).

Combien de glucides contient Instant protein potato & carrot mash ?

Instant protein potato & carrot mash contient 9,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Instant protein potato & carrot mash ?

Instant protein potato & carrot mash contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.