DA

Instant protein potato & carrot mash

Emballeret produkt Grøntsager Prozis

Instant protein potato & carrot mash indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 83 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 161 kcal pr. 100 g på tværs af 376 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Instant protein potato & carrot mash fra Prozis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
9,3 gkulhydrat
1 gfedt
83kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 9,3 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 11 %83kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,1 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 1,9 g)
  • Fedt1 gunder medianen for grøntsager (median 1,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for grøntsager (median 0,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prozis
Stregkode
5600961143690
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Havekartofler

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Purée de Pommes de Terre - 200g Fleury Michon 83 3,1 g 12 g 2,4 g
Purée à l'Emmental 2*80g Netto 83 2,7 g 11 g 2,8 g
Purée à l'Emmental 2*80g Saint Eloi 83 2,7 g 11 g 2,8 g
Kartoffel Püree Harvestehude Basket 84 1,7 g 10,8 g 3,7 g
Purée de pommes de terre Knorr 84 2,4 g 12 g 2,9 g
Mashed Potato Tesco 82 2,1 g 13,6 g 1,8 g
Kartoffelstock Denner 85 2,3 g 12,1 g 2,8 g
Purée de Pommes de Terre pauvre en sel - 200g Fleury Michon 85 3,2 g 12 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5600961143690. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant protein potato & carrot mash?

100 g Instant protein potato & carrot mash har 83 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 83 kcal.

Hvor meget protein er der i Instant protein potato & carrot mash?

Instant protein potato & carrot mash indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant protein potato & carrot mash?

Instant protein potato & carrot mash har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant protein potato & carrot mash?

Instant protein potato & carrot mash indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.