Instant miso soup
Produit emballé Soupes et sauces Marukome
Instant miso soup contient 147 kcal pour 100 g. Serving, 19 g (19 g) apporte environ 28 kcal.
Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des lipides et 26 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (150 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 147 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,3 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Sodium L | 9,5 mg | 0,4 % |
| Glucides totaux L | 8,9 g | 3 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 5,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,3 g | 7 % |
| Protéines L | 13,2 g | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 39 %
- Glucides 26 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 9,5 g)
- Sucres5,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 5,3 g)
- Lipides5,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés2,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,2 g)
- Sodium9,5 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3 800 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Marukome
- Code-barres
- 4902713131551
- Portion indiquée
- 19 g
- Catégorie
- Soupe Miso
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Miso-Würzpaste 95% (Miso-Paste 69% (Wasser, Sojabohnen 33%, Reis, Salz), Wasser, Ethylalkohol, Zucker, Fischpulver, Hefeextrakt, hydrolysiertes Sojaprotein, Salz, Braunalgenextrakt), Topping 5% (frittierter Tofu (Sojabohnen, Palmöl, Festigungsmittel: Calciumsulfat, Magnesiumchlorid, Glucono-delta-lacton), Wakame-Algen, Frühlingszwiebeln). Pasta de condimento de miso y complementos separados para preparar una sopa. Ingredientes: Pasta de condimento de miso 95% (Pasta de miso 69% (agua, habas de soja 33%, arroz, sal), agua, alcohol etílico, azúcar, pescado en polvo, extracto de levadura, proteína de soja hidrolizada, sal, extracto de algas pardas), cobertura 5% (tofu frito (habas de soja, aceite de palma, endurecedor: sulfato cálcico, cloruro de magnésico, glucono-delta-lactona), algas wakame, cebolletas).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreLevureSelOignonRizHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4902713131551. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.