Insalata Sfiziosa
Produit emballé Légumes Esselunga
Insalata Sfiziosa contient 21 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (19 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 21 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,49 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,09 g | 0,5 % |
| Sodium L | 28 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 2,6 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,4 g | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 51 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Sucres1,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,1 g)
- Lipides0,49 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,3 g)
- Acides gras saturés0,09 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,04 g)
- Sodium28 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 24 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Esselunga
- Code-barres
- 8002330035693
- Quantité
- 125g
- Catégorie
- Salades de feuilles
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
(in proporzione variabile) lattughino rosso, lattuga romana, tatsoi
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8002330035693. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.