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Insalata di Farro

Produit emballé Légumes Beretta

Insalata di Farro contient 127 kcal pour 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) apporte environ 381 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (139 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

127kcal pour 100 g
4,4 gprotéines
21 gglucides
2,8 glipides
381kcal dans serving, 300.0 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 127 kcal
Lipides totaux L 2,8 g 4 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 332 mg 14 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,4 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 66 %Lipides: 20 %127kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sodium332 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Beretta
Code-barres
8032413006074
Portion indiquée
300.0 g
Catégorie
Salades préparées
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farro cotto 57% (farro perlato, acqua, sale), verdure 35% (in proporzioni variabili: piselli, carote, mais, olive verdi, peperoni rossi e gialli, cetrioli, olive nere), olio di semi di girasole, succo di limone, sale, aceto di alcol, alloro, correttore d'acidità: acido citrico; antiossidante: acido ascorbico. Può contenere: crostacei, uova, soia, latte, pesce, sedano, senape, molluschi, semi di sesamo, frutta a guscio (anacardi, noci). SENZA GRASSI IDROGENATI.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelVinaigre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8032413006074. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Insalata di Farro ?

100 g de Insalata di Farro apportent 127 kcal. Serving, 300.0 g (300 g) : environ 381 kcal.

Combien de protéines contient Insalata di Farro ?

Insalata di Farro contient 4,4 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,2 g dans serving, 300.0 g (300 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Insalata di Farro ?

Insalata di Farro contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Insalata di Farro ?

Insalata di Farro contient 2,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Insalata di Farro ?

100 g contiennent 332 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.