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Hummus Mix

Produit emballé Haricots et légumineuses Zeina

Hummus Mix contient 313 kcal pour 100 g. Serving, 210 g (210 g) apporte environ 657 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

313kcal pour 100 g
6,2 gprotéines
8,9 gglucides
28 glipides
657kcal dans serving, 210 g (210 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 313 kcal
Lipides totaux L 28 g 36 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 8,9 g 3 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 2,9 g
Protéines L 6,2 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 11 %Lipides: 81 %313kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 81 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres6,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides28 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium520 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Zeina
Code-barres
5356513940056
Portion indiquée
210 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Clear Whey Protein Mango Peach Protyze 313 75 g 3,1 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5356513940056. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hummus Mix ?

100 g de Hummus Mix apportent 313 kcal. Serving, 210 g (210 g) : environ 657 kcal.

Combien de protéines contient Hummus Mix ?

Hummus Mix contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 210 g (210 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Hummus Mix ?

Hummus Mix contient 8,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hummus Mix ?

Hummus Mix contient 28 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hummus Mix ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.