Hummus guacamole
Produit emballé Haricots et légumineuses Ensalandia
Hummus guacamole contient 231 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (248 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 231 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 14 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,41 g | 0,8 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 19 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
- Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
- Lipides19 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
- Acides gras saturés2,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
- Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Ensalandia
- Code-barres
- 8437005286436
- Quantité
- 240 g
- Catégorie
- Hummus
- Emballage
- Plastic,refrigerated,Terrine pot
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Garbanzos cocidos [31% (_sulfitos_)], salsa [aceite de girasol, agua, zumo de limón (_sulfitos_), harina de _sésamo_ tostado, harina de garbanzo, azúcar, sal, antioxidantes (glucodeltalactona, ácido cítrico y EDTA cálcico disódico), pasta de ajo, conservadores (sorbato potásico y benzoato sódico) y comino], pulpa de aguacate (23%) (aguacate, ácido ascórbico y ácido cítrico) y guacamole (17%) [aguacate (92%), cebolla, pimiento fresco, sal, cilantro, antioxidante (E-300), jalapeño, estabilizador (E-401), regulador de la acidez (E-330) y ajo].
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de tournesolSucreSelAileOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8437005286436. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.