FR

Havreris

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Den Sorte Havre

Havreris contient 384 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 384 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

384kcal pour 100 g
11,3 gprotéines
58 gglucides
10,1 glipides
384kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 384 kcal
Lipides totaux L 10,1 g 13 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 58 g 21 %
Fibres alimentaires L 7,4 g 26 %
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,3 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 63 %Lipides: 25 %384kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Fibres7,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
  • Sucres0,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Lipides10,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
  • Sodium4 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L4,3 g
Graisses polyinsaturées L3,8 g

Détails du produit

Marque
Den Sorte Havre
Code-barres
7090037971551
Quantité
500 g
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Riz
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

100% fullkorn svarthavre

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Rice Snack Naturel nature's finest 384 7,5 g 79,1 g 2,9 g
Riso al cioccolato al latte brüggen 384 6,4 g 83,6 g 2,1 g
Natur Reis Reishunger 384 6,7 g 81 g 2,8 g
Hvit Quinoa Økologisk Helios 384 13 g 68 g 7 g
Rijke noten rijst Albert Heijn 385 8 g 52 g 15 g
Riso Lungo Integrale Bio Cascina Belvedere 385 6,7 g 81 g 2,8 g
Riso integrale Cascina Belvedere 385 8,7 g 81 g 2,8 g
Minnesota wild rice Reese 383 20 g 83,3 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7090037971551. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Havreris ?

100 g de Havreris apportent 384 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 384 kcal.

Havreris est-il riche en protéines ?

Havreris contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,3 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Havreris ?

Havreris contient 58 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,4 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Havreris ?

Havreris contient 10,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Havreris ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.