Havrekiks

Produit emballé Sucres et desserts Karen volf

Havrekiks contient 479 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 479 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

479kcal pour 100 g
7,9 gprotéines
60 gglucides
22 glipides
479kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 479 kcal
Lipides totaux L 22 g 28 %
Acides gras saturés L 9,5 g 48 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 19 g
Protéines L 7,9 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 51 %Lipides: 42 %479kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Sucres19 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
  • Lipides22 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés9,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Karen volf
Code-barres
5709364100184
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Biscuits
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

32% oats*, palm oil*, sugar*, wheat flour, whole wheat flour * (added flour treatment agent: ascorbic acid), glucose syrup*, raising agents (E500, E503ii), salt. May contain traces of milk.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de palmeSucreFarine de froment (blé)Sirop de glucoseSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5709364100184. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 mars 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Havrekiks ?

100 g de Havrekiks apportent 479 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 479 kcal.

Combien de protéines contient Havrekiks ?

Havrekiks contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,9 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Havrekiks ?

Havrekiks contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 19 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Havrekiks ?

Havrekiks contient 22 g de lipides pour 100 g, dont 9,5 g saturés (48 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.