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Harina para hotcakes

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Morama

Harina para hotcakes contient 172 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 69 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 349 kcal pour 100 g sur 254 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Harina para hotcakes de Morama, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pour 100 g
5,4 gprotéines
32 gglucides
4,3 glipides
69kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 172 kcal
Lipides totaux L 4,3 g 5 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 363 mg 16 %
Glucides totaux L 32 g 12 %
Fibres alimentaires L 3,9 g 14 %
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 0,93 g 2 %
Protéines L 5,4 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 68 %Lipides: 20 %172kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11 g)
  • Fibres3,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 g)
  • Sucres4,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Lipides4,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
  • Acides gras saturés1,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Sodium363 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Morama
Code-barres
7503020188800
Quantité
420
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Farines de céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina de arroz, harina de papa, harina de tapioca, azúcar mascabado, harina de garbanzo, harina de amaranto, polvos para hornear, bicarbonato, canelany goma xantana

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizPomme de terreSucrePois chiches

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7503020188800. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Harina para hotcakes ?

100 g de Harina para hotcakes apportent 172 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 69 kcal.

Combien de protéines contient Harina para hotcakes ?

Harina para hotcakes contient 5,4 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,2 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Harina para hotcakes ?

Harina para hotcakes contient 32 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de fibres et 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Harina para hotcakes ?

Harina para hotcakes contient 4,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Harina para hotcakes ?

100 g contiennent 363 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.