Haricots noirs
Produit emballé Légumes BONI PLAN'T
Haricots noirs contient 111 kcal pour 100 g. Serving, 75.0 g (75 g) apporte environ 83 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 111 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,8 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium L | 96 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 8,4 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 33 %
- Glucides 60 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,4 g)
- Fibres8,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,7 g)
- Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,7 g)
- Lipides0,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
- Sodium96 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- BONI PLAN'T
- Code-barres
- 5400141800203
- Quantité
- 200g
- Portion indiquée
- 75.0 g
- Catégorie
- Légumes en conserve
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400141800203. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.