DA

Haricots noirs

Emballeret produkt Grøntsager BONI PLAN'T

Haricots noirs indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, 75.0 g (75 g) giver ca. 83 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

111kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
14 gkulhydrat
0,8 gfedt
83kcal i serving, 75.0 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 96 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 8 %111kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium96 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BONI PLAN'T
Stregkode
5400141800203
Mængde
200g
Portion på emballagen
75.0 g
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Айвар Freshona 111 1,1 g 5 g 9,6 g
Foods baby corn Roland 111 3,5 g 20,8 g 1,6 g
BONDUELLE linzen blik BONDUELLE 111 8,7 g 16 g 4 g
Habas Fava sofra 112 7 g 20 g 0,4 g
Biologische Cannellinibonen JUMBO 112 7,1 g 14,9 g 1,1 g
Linzen Boon 112 7,6 g 15,6 g 0,8 g
Mélange Pois Chiches Pois Quinoa Carottes 300g U 112 5 g 14 g 2,9 g
Melange Pois Chiches Carottes Orge Mais 300g U 112 4,9 g 15 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141800203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots noirs?

100 g Haricots noirs har 111 kcal. Serving, 75.0 g (75 g): ca. 83 kcal.

Hvor meget protein er der i Haricots noirs?

Haricots noirs indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,8 g i serving, 75.0 g (75 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots noirs?

Haricots noirs har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots noirs?

Haricots noirs indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots noirs?

100 g indeholder 96 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.